Att göra sin egen CBD-olja är enklare än många tror. Med CBD-isolat eller CBD-destillat, en bärarolja och en digital våg kan du blanda en olja med exakt den styrka och sammansättning du vill ha. Här går vi igenom vad du behöver, hur du räknar ut styrkan, ett par recept och hur du kan bygga på oljan med fler cannabinoider och terpener.
I korthet
- En hemgjord CBD-olja består av två delar: en bärarolja och ett CBD-råmaterial, oftast isolat eller destillat.
- MCT-olja har neutral doft och lång hållbarhet. Hampfröolja har en mild, nötig ton.
- Isolat är nästan ren CBD. Destillat innehåller även andra cannabinoider, vilket ger en bredare profil.
- Styrkan räknar du ut genom att ta mängden CBD i milligram delat med oljans totala volym i milliliter.
- Att göra olja av CBD-blommor är svårare, och i Sverige finns en juridisk risk eftersom THC följer med.
Det här behöver du
- Digital våg som väger på hundradels gram, eftersom små skillnader i vikt ger stora skillnader i styrka.
- Bärarolja, till exempel MCT-olja eller hampfröolja.
- CBD-isolat eller CBD-destillat.
- Glasbägare eller glasburk och något att röra med.
- Kastrull för vattenbad, eftersom destillat och isolat löser sig lättare i varm olja.
- Mörka glasflaskor med pipett och etiketter.
Håll allt rent och torrt. Diska utrustningen noga och låt den torka helt innan du börjar.
Välj bärarolja
Bäraroljan är basen i din olja och står för nästan hela volymen. De två vanligaste valen är:
- MCT-olja. Framställs oftast från kokosolja och består av medellånga fettsyror. Den är klar, nästan helt utan doft och håller länge. Den är också lätt att arbeta med, vilket gör den till det vanligaste valet.
- Hampfröolja. Pressas ur hampans frön och innehåller själv ingen CBD. Den har en mild, nötig doft och grönaktig färg. Hampfröolja innehåller mycket fleromättat fett och härsknar därför snabbare än MCT-olja.
Isolat eller destillat?
Valet av råmaterial avgör vilken sorts olja du får.
- CBD-isolat är ett vitt, kristallint pulver med över 99 % CBD. Det har ingen doft eller smak av hampa och ger en ren CBD-olja.
- CBD-destillat är ett trögflytande extrakt. Vårt destillat har cirka 90 % cannabinoider, varav drygt 80 % är CBD och resten bland annat CBG och CBN. Det är THC-fritt och ger en bredspektrumolja.
Destillatet har en bredare profil tack vare de andra cannabinoiderna. Många föredrar det av just den anledningen, eftersom ämnena i hampan kan samverka i det som kallas entourageeffekten. Isolatet är i stället bäst när du vill ha full kontroll över exakt vad oljan innehåller.
Så räknar du ut styrkan
Styrkan på en CBD-olja anges oftast i milligram CBD per milliliter eller i procent. Du räknar ut den i två steg:
- Mängd CBD: vikten på råmaterialet i gram × CBD-halten × 1 000 = milligram CBD.
- Styrka: milligram CBD ÷ oljans totala volym i milliliter = milligram per milliliter.
Ett exempel: 3 gram destillat med 81 % CBD innehåller 3 × 0,81 × 1 000 = 2 430 mg CBD. Blandar du det till 30 ml olja blir styrkan 81 mg per ml, alltså ungefär 8 %. Kolla alltid CBD-halten i råmaterialets labbrapport, så att du räknar med rätt siffra.
Tänk på att råmaterialet också tar plats. Väg därför upp CBD:n först och fyll sedan på med bärarolja tills du når den totala volym du räknat med, i stället för att hälla i hela oljemängden direkt.

Två recept
Ren CBD-olja med isolat, 30 ml cirka 5 %
- Väg upp 1,5 g CBD-isolat i en ren glasbägare. Det ger cirka 1 490 mg CBD.
- Häll på ungefär 25 ml MCT-olja.
- Värm bägaren försiktigt i vattenbad och rör om tills pulvret har löst sig helt och oljan är klar. Oljan ska bli varm, inte koka.
- Fyll på med MCT-olja upp till 30 ml och rör om igen.
- Låt svalna och häll över i en mörk glasflaska.
Resultatet blir cirka 50 mg CBD per ml.
Bredspektrumolja med destillat, 30 ml cirka 8 %
- Värm burken med destillat i varmt vatten så att det blir lättare att hantera.
- Väg upp 3 g destillat i en glasbägare. Med 81 % CBD blir det cirka 2 430 mg CBD.
- Tillsätt ungefär 25 ml bärarolja, värm i vattenbad och rör tills blandningen är helt jämn.
- Fyll på med bärarolja upp till 30 ml, rör om och låt svalna.
- Häll över i en mörk glasflaska.
Resultatet blir cirka 81 mg CBD per ml. Oljan får en gyllene färg och en tydligare doft av hampa än en isolatolja.
Bygg på med CBG och CBN
Vill du ha en bredare cannabinoidprofil kan du blanda i isolat av andra cannabinoider. Metoden är densamma: väg upp isolatet, lös det i oljan tillsammans med CBD:n och räkna ut halten av varje cannabinoid för sig.
- CBG-isolat. CBG är den cannabinoid som andra cannabinoider bildas från i plantan. Läs mer i vår artikel om vad CBG är.
- CBN-isolat. CBN bildas när THC bryts ner över tid. Skillnaderna mot CBD går vi igenom i CBN vs CBD.
Ett exempel: lägger du till 1 g CBN-isolat i receptet med destillat får du, utöver CBD:n, cirka 33 mg CBN per ml i en 30 ml-flaska.
Ge oljan doft med terpener
Terpener är de ämnen som ger hampa och andra växter deras doft. En isolatolja är i princip doftfri, och med några droppar terpener kan du ge den karaktär. Terpener är också en del av tanken bakom entourageeffekten, där cannabinoider och terpener tillsammans ger en mer komplett helhet än de gör var för sig.
- Myrcen har en jordig, mysk doft och är vanlig i många hampsorter.
- Limonen doftar frisk citrus.
- Pinen påminner om barrskog och tall.
Terpener är mycket koncentrerade. Börja med en droppe eller två i en 30 ml-flaska, rör om och känn efter innan du tillsätter mer. Använd bara terpener som är avsedda för det ändamål du har tänkt dig och följ tillverkarens anvisningar. Vi har ett urval i vår kategori för terpener.
Kan man göra CBD-olja av blommor?
Det går att extrahera CBD ur blommor genom att först värma dem, så att CBDA omvandlas till CBD, och sedan dra ut ämnena i olja. Men resultatet är svårt att styra. Du vet inte hur stark oljan blir utan att skicka den på analys, och klorofyll och växtdelar ger en bitter, grön olja.
I Sverige finns dessutom en juridisk risk. CBD-blommor innehåller små mängder THC, och när du extraherar dem följer THC:n med in i oljan. Högsta domstolen slog 2019 fast att CBD-olja som innehåller THC räknas som narkotika, oavsett halt. Med THC-fritt isolat eller destillat slipper du det problemet.
Förvaring och hållbarhet
- Förvara oljan i mörka glasflaskor, svalt och skyddat från ljus.
- Skriv på flaskan vad den innehåller, styrkan och datumet du gjorde den.
- Om oljan blir grumlig eller får kristaller kan isolatet ha fallit ut ur oljan. Värm flaskan försiktigt i varmt vatten och skaka, så brukar den bli klar igen.
- Hållbarheten styrs i stor utsträckning av bäraroljan. Utgå från bäraroljans bäst före-datum och kassera oljan om den luktar härsket.
Vill du hellre ha en färdig olja med labbrapport hittar du våra CBD-oljor i butiken, och labbrapporterna finns samlade på ett ställe.
Vilken bärarolja är bäst till hemgjord CBD-olja?
MCT-olja är vanligast eftersom den är doftfri, lätt att arbeta med och håller länge. Hampfröolja fungerar också och har en mild, nötig doft, men härsknar snabbare.
Hur räknar man ut styrkan på en hemgjord CBD-olja?
Räkna först ut mängden CBD: vikten på råmaterialet i gram × CBD-halten × 1 000. Dela sedan med oljans totala volym i milliliter så får du milligram CBD per milliliter.
Är det bättre med isolat eller destillat?
Isolat ger en ren CBD-olja utan doft. Destillat innehåller även andra cannabinoider och ger en bredspektrumolja med tydligare hampkaraktär. Vilket som passar bäst beror på vad du vill ha.
Varför blir min CBD-olja grumlig?
Oftast har CBD-isolatet börjat kristallisera när oljan stått kallt. Värm flaskan försiktigt i varmt vatten och skaka, så brukar oljan bli klar igen.
Kan man göra CBD-olja av CBD-blommor?
Det går, men styrkan blir svår att veta och THC följer med in i oljan. I Sverige räknas CBD-olja som innehåller THC som narkotika, så isolat eller THC-fritt destillat är ett säkrare val.
Källor
- Sveriges Domstolar (2019). CBD-olja som innehåller THC bedöms vara narkotika.



